Massagem Desportiva
Se é atleta ou pratica exercício físico com regularidade, a massagem desportiva é a terapia ideal para ajudar o corpo nos vários momentos relacionados com a prática da atividade física, tendo diversos benefícios:
- Diminuição de lesões
- Aumento da rentabilidade do treino
- Melhoria da circulação sanguínea
- Redução da fadiga
- Melhoria da mobilidade articular
- Redução dos espasmos musculares
- Alívio dos músculos cansados e tensos
- Auxílio na recuperação de lesões prolongadas
Este tipo de terapia pode ser praticada antes ou depois do treino e/ou competição, dependendo da condição e objetivo do atleta. Contudo, é também aconselhada para prevenção ou recuperação de lesões.
Melhore os seus resultados e a sua performance com a massagem desportiva.